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每個女孩當自己的身體到了一定的份量,都會不自覺地想到減肥。雖然現在的減肥方法各種各樣,其實除了這些,要減肥的不止只是方法,還要內心的堅持和信心。 想到減肥后,既可以穿上漂亮的衣服,而且給身邊的朋友面子,同時也沒有了異樣的眼光。 減肥需要毅力,那只是堅持。這并不夠,沒有信心,什么事情都辦不成! 科學的減肥,除了注意飲食和平時的坐息以外,主要是靠自己,有沒有想減的心。 倘若沒有想減的心,即使你一下子花了好多錢,自己不去行動,得了好多人都會得的拖延癥。那么錢真的是太多了! 不要為自己找一些借口去做你本來可以做的事,看看社會上,一點點胖的女生,為了想讓自己好看,健康,想盡一切辦法減肥。 其實愛自己的方式,胖女孩就得減肥。 >>>更多美文:原創散文


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彰化達仁堂中醫診所(新冠後遺癥)特別門診

臨床上我們發覺愈來愈多確診者染疫康復後(快篩陰性),但其實有一些後遺癥正影響病患的生活品質

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瘦已經成為一種潮流,只有瘦才是美的。那麼要如何減肥才是重點,下面是中醫運用經絡特色所使用的減肥方法,經絡減肥是怎樣的呢?這種養生減肥方法,幫助你輕鬆甩掉肥肉。一起來了解下。

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